一定嗖龜苓膏果凍沒(méi)有什么特別的吃法，打開(kāi)以后直接吃就可以了，然后要注意每天吃不要超過(guò)三袋，因?yàn)槎嗔艘院笏鼘?duì)你沒(méi)有任何的好處，也不要覺(jué)得好像吃得越多，減肥的速度就越快，這完全是不正確的，你要想達(dá)到更好的減肥目的，最好是能夠配合飲食和運(yùn)動(dòng)，只有這樣才是真正的健康綠色無(wú)反彈的減肥，也會(huì)把傷害控制到最低。所以不要把所有希望都寄托在減肥產(chǎn)品上，這是不科學(xué)合理的。