一定嗖果凍建議是在早上起來以后服用，有明顯的效果體現(xiàn)，每天早上起來先喝一大杯清水，然后再吃早餐，早餐以后再吃這款果凍，讓他在你的體內(nèi)充分具有發(fā)揮應(yīng)該發(fā)揮的功效和作用，然后達(dá)到很好的減肥效果，它的減肥原理并不是讓你節(jié)食或者是通過拉肚子的方式來減肥，而是通過更為合理健康科學(xué)的方法，既不會(huì)傷害健康，也不會(huì)出現(xiàn)反彈的情況。而這種減肥方式才是我們應(yīng)該推崇的方式。