熟黃精每次放10克左右就好了，也不要放得太多，放多了對身體也并不是那么好，你要知道少吃則溢，多吃沒用的道理，而且吃多了很有可能還會對身體健康造成不好的影響，再喝這款茶的時候，可以同時向里面放入別的中藥材一起沖泡，這樣可能改善效果會最好，但是具體要防些什么樣的藥材，還是要先咨詢一下醫(yī)生或者是專業(yè)人士，而不是根據(jù)自己的理所當然去選擇。
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聞人嫻2019-12-26 11:09:35
