每天早晚各喝一次，將澳洲bioe酵素粉用蜂蜜水或者是一些飲料沖泡開來，直接飲用就可以，在這里很多人可能會(huì)疑惑，為什么飲料都沒有關(guān)系呢，這里說的飲料并不是指一些碳酸飲料，而是指一些比較溫和的產(chǎn)品，這樣做只是為了讓它的濃度變得更低一點(diǎn)，然后讓口感變得更加的好一點(diǎn)，當(dāng)然你要是沒問題的話也可以直接將粉末吃掉。還有就是需要注意，在整個(gè)過程中最好不要去吃一些碳酸類的食物。