阿膠棗的功效與作用如下：

1.健脾益胃。對于脾胃虛弱或者是倦怠無力的人來講，每天吃幾顆阿膠棗或者是跟黨參白術等一起吃，能夠達到很好的補中益氣和健脾胃的功效，在一定程度上幫助增加食欲。

2.美容養(yǎng)顏阿膠棗最被人知道的效果應該就是美容養(yǎng)顏，它可以幫助滋潤肌膚。在民間有一日10三早百歲不顯老的說法，所以利用阿膠棗來幫助美容養(yǎng)顏效果特別好，它里面所含有的維生素c能夠幫助起到抗氧化的作用。