在吃阿膠棗的時候需要注意，如果有腹脹的人最好不要吃，或者是便秘、脾胃虛寒等各種不良現(xiàn)象的人也不能吃阿膠棗。但是相比于它的這些禁忌事項，它的功效會好很多，比如說能夠幫助保護肝臟健康，補氣養(yǎng)血以及健脾益胃，特別是對于睡眠質(zhì)量不好的女性朋友來講，它還能夠達到一定的養(yǎng)血安神的作用，尤其是對于女性躁郁癥來說有很好的改善效果是比較推薦的。
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淳于輪2020-01-06 11:55:35
