個(gè)人建議惠氏復(fù)方多維元素片23在飯后服用比較好，每天吃一粒，能夠達(dá)到很好的補(bǔ)充效果，這是因?yàn)樵谒锩嫠刑貏e多的維生素，礦物質(zhì)以及微量元素，比較適合用于女性妊娠期或者是哺乳期的一個(gè)營(yíng)養(yǎng)供給，尤其是對(duì)于營(yíng)養(yǎng)不良或者是比較喜歡挑食的女性來(lái)講吃，它能夠讓自身的營(yíng)養(yǎng)以及寶寶所需要的營(yíng)養(yǎng)都得到更好的補(bǔ)充，但是要注意它的劑量方面的問(wèn)題。