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孕婦可以適量食用珍珠粉。珍珠粉富含鈣、氨基酸和微量元素，具有改善睡眠、排毒、養(yǎng)肝的功效。但珍珠粉消化較慢，所以孕婦不要多吃，建議以每天一克為宜。懷孕期間，婦女需要補充胎兒骨骼生長所需的鈣，孕婦不補充鈣，胎兒會自動吸收母親體內(nèi)的鈣來幫助自己生長，所以孕婦體內(nèi)的鈣尤為重要。
珍珠粉是涼性的，如果孕期過多容易造成胎兒不穩(wěn)定，并容易引起宮縮的問題。然而，珍珠粉也含有豐富的鈣，孕婦往往是最容易出現(xiàn)缺鈣的人群，適當(dāng)食用一些珍珠粉是可以補鈣的。
珍珠粉中含有大量的微量元素，對孕婦營養(yǎng)的補充起著至關(guān)重要的作用。所以懷孕時可以吃珍珠粉，但一定要以醫(yī)生的建議為主，一定要控制好攝入量不要太多。
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