swisse血橙口服液每天吃一次，每次吃10毫升左右就可以，可以在吃飯的時(shí)候去喝，也可以在飯吃完以后馬上去喝。swisse血橙口服液必須要長(zhǎng)期堅(jiān)持服用才能夠看到效果，才會(huì)對(duì)我們的皮膚起到一定的保養(yǎng)作用，還有就是在喝之前最好是能夠搖一搖，讓底部的一些沉淀物質(zhì)能夠跟整個(gè)液體融合，這樣就能夠很好的提升口感，如果你覺得直接這樣喝不太喜歡的話，可以在里面放入一點(diǎn)果汁或者是牛奶都可以。