淮山就是山藥，淮山就是山藥的另一個名字。山藥屬薯蕷科，藥用效果好，味美。它對消化不良、腎虛、出汗等問題也很有效。山藥是黃色和白色的顏色，當制成藥物時經常與靈芝，山藥也有很多別名。值得一提的是，山藥可以生吃，但不能吃太多以免腹脹?，F在，煮著吃很常見。事實上，如果你想確保山藥中的大部分營養(yǎng)，最好的方法就是生吃。
0
0
嚴筠2020-01-18 11:42:57
紫一商城歡迎您！掃碼關注公眾號
