想吃蘆薈減肥必須要掌握好正確的吃法，它的正確吃法是用蘆薈搭配上蘋果一起來燉服，注意選擇的蘋果必須要是青蘋果，具體的做法是先把青蘋果削皮以后切成塊，然后再把蘆薈的刺去掉，切成塊狀備用，接下來燒開水，等到水燒開以后放入蘆薈和蘋果以及冰糖在里面，然后用小火熬煮一段時間就可服用了。如果想避免麻煩又能達到減肥瘦身的目的，可以直接服用紫一蘆薈膠囊。
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易容2020-02-03 11:18:30
