您好，每天吃一粒養(yǎng)生堂維生素e有益身體健康，但不能過量。維生素e具有能夠促進(jìn)人體的生長發(fā)育、改善人體血液循環(huán)、能夠淡化瘢痕、抗氧化美容、還能增加抵抗力等功效，可以每天服用一粒，但是如果想要長期服用，一定要注意不能過量服用。并且建議您可以選擇早上或是晚上服用。希望的的回答您能夠滿意。
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梁芬2020-02-08 10:42:05
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