每個人應(yīng)該是不一樣的吧,反正我喝牛蒡茶,一個月就瘦了三斤左右,可能也是因為我本身體重基數(shù)就不是特別大,所以效果會不那么的凸顯,但我有朋友她原來體重就比較重,再喝了一段時間的牛蒡茶以后,她的體重有一個明顯的下降,再加上她有在做運動鍛煉,然后整個身材看上去特特別的好。所以我覺得除了喝這些東西以外,飲食跟運動應(yīng)該也挺重要的。
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每個人應(yīng)該是不一樣的吧,反正我喝牛蒡茶,一個月就瘦了三斤左右,可能也是因為我本身體重基數(shù)就不是特別大,所以效果會不那么的凸顯,但我有朋友她原來體重就比較重,再喝了一段時間的牛蒡茶以后,她的體重有一個明顯的下降,再加上她有在做運動鍛煉,然后整個身材看上去特特別的好。所以我覺得除了喝這些東西以外,飲食跟運動應(yīng)該也挺重要的。