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黃瓜籽粉千萬(wàn)不能多吃因?yàn)辄S瓜籽粉本身性涼，吃多了容易腹痛，雖然黃瓜籽是一種天然的物質(zhì)，但是多吃對(duì)身體也不利。如果是長(zhǎng)期服用建議注意用量，尤其是對(duì)于長(zhǎng)期便秘的人來(lái)說(shuō)，其實(shí)堅(jiān)持服用黃瓜籽有助于通便潤(rùn)腸的，但是每天喝黃瓜籽量要控制一下，最好一天吃一次，一次吃一勺，一勺的用量大概3-10克左右就可以了。
黃瓜籽粉本身涼性，如果長(zhǎng)期吃多了就會(huì)引起腹痛，腹瀉問(wèn)題，不建議長(zhǎng)期過(guò)量服用。
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