蜂膠是一種能美容肌膚的養(yǎng)生保健品，蜂膠的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，一般每天服用2-4粒就可以了，但是蜂膠產(chǎn)品品牌不同，內(nèi)含有的成分不同，所以服用的用量還是得看說(shuō)明書。建議早晚空腹服用吸收最好，但如果吃了，胃不舒服的話，還是要改為飯后服用最佳。蜂膠也是可以直接吃的，也可以加入一些飲品服用，但是要注意蜂膠的禁忌，適量服用最佳。
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甘謙2020-02-24 10:40:35
