康比特能量棒和康比特能量膠的物理形態(tài)是不一樣的，一個是啫喱狀，一個是固體狀。所以吃起來他們的方便程度是不太相同的，能量膠吃起來會更加的方便一點(diǎn)，而能量棒吃起來就比較費(fèi)力，而且它本身是比較硬的，需要配合飲料吞咽才更好，但是它的優(yōu)點(diǎn)就是能量更高，營養(yǎng)更豐富，所以一般說來能量棒是在登山或者是需要長時間進(jìn)食的人服用的。除了這點(diǎn)以外他倆幾乎沒有不同，因為他們的主要成分都基本上一樣，都是氨基酸，檸檬酸以及抗氧化劑和電解質(zhì)等等。