如果長斑的話，想要只通過維生素e來幫助完全改善是不太可能的。但它確實(shí)能夠起到一定的淡斑作用，堅(jiān)持用2~3個(gè)月的時(shí)間，你會(huì)發(fā)現(xiàn)明顯的效果，一定要知道在利用這種東西來幫助達(dá)到美容養(yǎng)顏效果的時(shí)候，不能夠太急切的追求結(jié)果，因?yàn)樗欢ㄊ且粋€(gè)過程性的東西，而不是一蹴而成的結(jié)果。如果是那樣的話，就說明它里面含有激素成分，而這樣我們就不能去用它。