苦杏仁確實(shí)有比較小的毒素,想要處理掉它的毒素直接在浸泡的時(shí)候就可以。我一般都是浸泡半天,中途更換3-4次清水,只要確保浸泡的時(shí)間足夠就可以了。作為服用者在吃苦杏仁都要注意把握好吃苦杏仁的量,要盡量避免過多吃苦杏仁的情況出現(xiàn),不然會(huì)因?yàn)榱繘]有把握好而中毒。
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