桑葚干泡水一天需要20粒，但不是一起泡水，而是應該分開來泡，一次選擇5~7粒，這樣的話效果會好一點，在喝的時候可以把桑葚干一起吃下去，對健康而言有很大的好處，在桑葚里面它含有多種人體所需要的營養(yǎng)物質以及微量元素，比如說還有一些氨基酸等等，在桑葚里面，它幾乎包含了紅葡萄酒所有的營養(yǎng)部分，甚至還有紅葡萄酒所沒有的，所以他的效果真的特別好。
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馬旭2020-02-28 10:39:21
