桑葚干是寒性的,想要避免被寒性所傷的話建議最好是搭配上一些比較溫和的食材一起來(lái)使用,像枸杞就是一個(gè)不錯(cuò)的選擇,用它們泡水的時(shí)候要先確保自己可以吃它,然后按照合適的搭配比例來(lái)搭配二者,這樣才能夠確保更好的解決身體的亞健康問(wèn)題,如果還需要搭配其他的食材也是可以的,但是必須要保證不會(huì)出現(xiàn)食物相克。
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