將適量的便秘果放入杯中，加入熱開水，浸至五分鐘后便可飲用，可反復(fù)的沖泡。服用幾天以后，你會發(fā)現(xiàn)腸道非常輕松，而且沒有宿便堆積。便秘果每天可以重復(fù)沖泡七八次直到水的顏色變淡為止。它可以緩解便秘，可以預(yù)防腹瀉，而且還可以有助于減肥。
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滕莉2020-03-07 10:41:12
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