便秘果泡水這個沒有定量,根據你自己的口味習慣去選擇就好,如果習慣喝濃一點,那就少一點水,如果習慣喝淡一點,那就多一點水,建議是每天午飯后的半個小時去喝,或者睡覺前的半個小時去喝,能夠達到很好的緩解作用,可如果在喝完以后發(fā)現(xiàn)癥狀并沒有得到明顯的改善,那這個時候要做的就是去醫(yī)院檢查一下,而不是為追求效果,就盲目的增加劑量,這一點千萬要注意。
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便秘果泡水這個沒有定量,根據你自己的口味習慣去選擇就好,如果習慣喝濃一點,那就少一點水,如果習慣喝淡一點,那就多一點水,建議是每天午飯后的半個小時去喝,或者睡覺前的半個小時去喝,能夠達到很好的緩解作用,可如果在喝完以后發(fā)現(xiàn)癥狀并沒有得到明顯的改善,那這個時候要做的就是去醫(yī)院檢查一下,而不是為追求效果,就盲目的增加劑量,這一點千萬要注意。
我反正每次就是泡正常的茶杯,2/3的水,我感覺味道不濃,不淡的還挺好,可以在里面加入一點蜂蜜,效果會好一點。