清輕茶最好在飯后半個(gè)小時(shí)喝，這樣不容易傷胃，還可以排除腸道多余的垃圾和毒素。清輕茶里面的烏龍茶、荷葉、決明子等成分還可以阻斷多余的脂肪堆積。特別是經(jīng)常吃快餐或者是有應(yīng)酬的人在飯后喝一杯清清茶，可以有助于緩解腸道的不適，增強(qiáng)排便功能，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，使我們的腸胃更加輕快。
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魏英2020-03-14 10:43:03
