康婷的清輕茶的主要成份有：決明子、薏苡仁、金銀花、菊花、百合等，成份大部分是性平或者微寒，因此可以清熱解毒，安神養(yǎng)顏，又不會對身體產生太多的負擔。具體作用如下：
1.清熱解毒，保護肝臟。成份里的金銀花、菊花、荷葉等都有清熱解毒的作用，可以降低肝臟負擔，保護肝臟。
2.清腸通便，促進代謝，瘦身美容。薏苡仁纖維含量高；百合柔滑，有通腸的作用，；烏龍茶、決明子等在分解脂肪、促進代謝、減肥健美方面也有功效，在日本尤受推崇。
3.安神靜氣，輔助睡眠；菊花和決明子具有安神靜氣作用，晚上飲用有助睡眠。