黑芝麻吃多了沒有壞處的，不但沒壞處反而好處非常多，比如說對于女性來講能夠達(dá)到很好的美容養(yǎng)顏的效果，經(jīng)常吃的話會補(bǔ)充大量的維生素e，維生素e是非常強(qiáng)大的抗氧化劑，它可以讓我們體內(nèi)的自由基得到有效的清除，從而起到引定的延緩衰老的效果。但是也要記住黑芝麻也有自己的服用禁忌，比如說不能跟雞胸肉吃，也不能和雞翅吃，也不能跟雞腿吃，總而言之，不要將黑芝麻跟雞放在一起服用就對了。