紅參具有以下功效與作用，只是在吃的時(shí)候選擇正確的方法。

1.可以改善因腎陽不足而導(dǎo)致的陽痿、耳鳴，用15g紅參搭配80g枸杞子、80g熟地黃、20g茯苓、50g首烏，放在一起搗碎后跟1000ml的白酒一起放到壇子里面浸泡，在15天左右之后就可以拿來飲用，每天早上跟晚上各喝一次，每次15ml。

2.改善腰膝酸軟，將其和牛鞭、黃狗鞭等一起用溫水泡軟，然后再放入一定的瘦豬肉，再加入紅參和紅棗，拿來燉湯的話能夠改善，因?yàn)槟I虛所導(dǎo)致的腰膝酸軟。