亞麻籽粉可以促進(jìn)身體的平衡，可以改善血糖偏高的情況，有助于肌肉的生長(zhǎng)，有的朋友在使用期間就有可能會(huì)出現(xiàn)上火的情況，當(dāng)然往往與身體內(nèi)熱比較重，或者飲食偏辛辣有關(guān)系。亞麻籽粉在使用期間應(yīng)該要注意做好對(duì)應(yīng)的護(hù)理措施，盡量不要吃辛辣和刺激性的食物，同時(shí)也可以配合使用一些降火的食物來(lái)進(jìn)行食用，對(duì)上火的癥狀緩解會(huì)有一些幫助。