隨便果是一個比較安全的保健食品，屬于一種非常讓人放心的特色食品，目前在使用的過程中并沒有出現(xiàn)副作用的報道，其中的潤腸通便的原理和腹瀉藥物的原理有本質上的差異，因此并不會引起腸道變黑的情況。相反在長期使用隨便果的過程中會比較好的調理腸道系統(tǒng)，也能夠讓腸道系統(tǒng)的內環(huán)境變得更好一點，可以改善便秘的癥狀，可以提升腸道系統(tǒng)的免疫功能，也可以比較好的呵護身體的健康。