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紅景天膠囊最好是提前一個(gè)星期之前服用，因?yàn)樗鼘儆诒＝‘a(chǎn)品，見效比較慢，提前吃的話可以儲(chǔ)存在體內(nèi)，預(yù)防高原反應(yīng)。對(duì)于它具體的吃法，要根據(jù)紅景天的含量而定，所以嚴(yán)格按照要求服用即可。特別是年紀(jì)大的人一定要吃一些紅景天，可以很好地改善胸悶氣短、頭暈、乏力等高原反應(yīng)。
紅景天一定要提前吃，最好是半個(gè)月左右的樣子，這樣可以更有效。有的是紅景天口服液，有的是膠囊，如果是膠囊的話，每天服用三粒。而且我們今年不能用量超標(biāo)，超標(biāo)的話，對(duì)身體也會(huì)產(chǎn)生不必要的影響。
紅景天要提前吃，如果你是吃膠囊的話，一天三粒，一日三次用開水沖服即可，如果是紅幾天口服液每天喝三支，一次喝一支。
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