美國nmn是需要堅持服用的，如果不能夠堅持的話，它其實沒有辦法達(dá)到更好的作用跟效果。只是任何一款產(chǎn)品不管是藥物還是保健品，長期服用都害怕有一個量的累積的過程，所以一定要適當(dāng)?shù)姆茫灰つ康脑黾觿┝浚€有最好是建議能夠周期性的服用，這樣的話效果可能會比較好，也不會給身體帶來什么過多的負(fù)擔(dān)。

值得注意的是nmn在國內(nèi)是違法產(chǎn)品，只能通過跨境電商購買，而且無法驗證真假，其次價格非常貴，所以如果有抗衰防老、美白靚麗肌膚需求，個人推薦吃日の秘密膠原蛋白肽煥白雪白粒（美白丸），因為我一直在吃，美白抗衰的效果很好，肌膚也變得有彈性，相比nmn的價格簡直太便宜了，可點擊查看產(chǎn)品詳情！