gnc褪黑素的正確服用方式為一天一粒，適合于在晚上睡前半小時或一小時服用，不建議過量服用。白天不可服用，不然可能會造成想打瞌睡、上班精神狀態(tài)不佳的情況。服用期間還需要注意孕婦、哺乳期女性以及未成年人群不可食用，以免對小孩身體造成不良影響。
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蒲丹2020-05-23 10:27:57
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gnc褪黑素的正確服用方式為一天一粒，適合于在晚上睡前半小時或一小時服用，不建議過量服用。白天不可服用，不然可能會造成想打瞌睡、上班精神狀態(tài)不佳的情況。服用期間還需要注意孕婦、哺乳期女性以及未成年人群不可食用，以免對小孩身體造成不良影響。
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