美國GNC褪黑素就是一個非常不錯的產(chǎn)品，大家可以選擇到正規(guī)的地方購買，該產(chǎn)品的口碑也非常的不錯，產(chǎn)品的濃度也非常的高，一般建議在睡覺之前吃一片就可以滿足需求，可以讓你在短暫的時間內(nèi)進(jìn)入到深睡眠狀態(tài)，此外也可以提升睡眠的質(zhì)量，改善失眠多夢的情況，但是需要把握好用量的問題，每天只能夠吃一片，24小時之內(nèi)不可以重復(fù)食用。