人參肽可以空腹服用，但是不要在睡前吃即可。我們可以選擇溫開水沖服或者是調成糊狀粘稠直接吞服。早上服用的話，還可以加入牛奶或者是蜂蜜，可以改善口感。每天吃1~2包即可，差不多6~8克的樣子，如果在服用人參肽期間還服用某些藥物，一定要分開來吃，最好是間隔一個小時以上，以免影響人參肽的效果。
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荊裕2020-05-19 11:00:07
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