膠原蛋白一般吃一瓶后建議停一下，可以停一個(gè)月或者是兩個(gè)月之后再吃，通常膠原蛋白的一個(gè)周期是三個(gè)月，一個(gè)周期之后停用一段時(shí)間然后再進(jìn)行服用。膠原蛋白進(jìn)入到人體之后，能夠讓皮膚保持水潤的狀態(tài)，也能夠幫助修復(fù)皮下組織受損的情況。若是想要更好地改善肌膚問題，推薦膠原蛋白肽煥白雪白粒，效果是比較好的。其中含膠原蛋白，可以有效抑制黑色素的形成，在補(bǔ)水保濕的同時(shí)還能美白淡斑，是一款比較好的美白抗衰產(chǎn)品。