諾麗果酵素的做法其實比較簡單，首先要選擇成熟的諾麗果，去掉果皮之后用清水浸泡半個小時，泡好之后取出來擦干水分風干，然后叫風干后的果子放入瓶子中密封好，放在陰涼處三個月的樣子就可以了。要注意，因為自制酵素的話可能在糖分等方面把握的不是特別準確，其實也可以購買成品服用，推薦魔纖諾麗果酵素，果蔬與酵素搭配，服用之后可以收到不錯的減肥效果。
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孟宗2020-03-27 11:58:24
