在生活當(dāng)中突然一下子起立，那么就會(huì)感覺站立不穩(wěn)，暈眩，主要是因?yàn)檠獕哼^低，導(dǎo)致腦部供氧不足造成的，對(duì)于這一類情況，那么需要經(jīng)過醫(yī)生的確診治療，平時(shí)生活當(dāng)中注意身體的保健，每天多喝水多運(yùn)動(dòng)，對(duì)于增加血容量有一定的功效，同時(shí)也應(yīng)該多補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)元素，比如多吃桂圓大棗紅小豆。