最好的服用方法是每天吃一次,每次吃?xún)善?,可以隨餐服用或者是飯后服用。比如湯臣倍健葡萄籽維生素c加e片,其中主要成分有葡萄籽、維生素c、維生素e等成分,其中葡萄籽是具有強(qiáng)抗氧化力,可以抑制黑色素的生成,幫助人體美白淡斑,而且還可以改善肌膚暗沉。同時(shí)所含的維生素c能提高身體免疫力,讓身體更加健壯。
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最好的服用方法是每天吃一次,每次吃?xún)善?,可以隨餐服用或者是飯后服用。比如湯臣倍健葡萄籽維生素c加e片,其中主要成分有葡萄籽、維生素c、維生素e等成分,其中葡萄籽是具有強(qiáng)抗氧化力,可以抑制黑色素的生成,幫助人體美白淡斑,而且還可以改善肌膚暗沉。同時(shí)所含的維生素c能提高身體免疫力,讓身體更加健壯。
每天吃1~2片即可。白天服用效果最好。這個(gè)主要是提取的葡萄籽精華。同時(shí)還有豐富的維生素c。你可以買(mǎi)湯臣倍健葡萄籽維生素c加e片,每100克里面含有花青素18.7克,維生素c高達(dá)8克,維生素e高達(dá)1.2克.