Swisse卵磷脂是直接吞服的，因為它是膠囊形式的，這種產(chǎn)品要是嚼碎服用可能會影響到口感，在吃的時候注意每天吃五?；蛘呤前凑毡＝熞蟮姆椒▉沓?，它的作用在于能夠輔助改善三高問題，平時喜歡抽煙喝酒或者是有肝臟疾病的患者可以使用它來幫助自己調(diào)節(jié)問題，如果也在服用其他的藥物，最好是問清楚醫(yī)生能不能搭配使用。

同類型產(chǎn)品有愛司盟大豆卵磷脂，其中每粒含大豆卵磷脂1200mg，對于其他的大豆卵磷脂可能要吃5粒才能保護心腦血管以及改善三高，但是愛司盟每天只要一粒，便可達到這樣的效果，而且它每瓶有200粒，也就是可以吃6個多月，性價比超級高。