俄羅斯黑果的功效是調理血糖，屬于滋補類的產品，而且滋補的效果很好，若是吃太多可能會導致滋補過剩情況，有造成上火等問題出現的可能性，同時還有可能引起低血糖問題的出現，對于身體健康是不利的。俄羅斯黑果是天然野生的，作為天然的胰島素調理血糖，一般建議每天不能夠超過5顆，而且要在飯前進行服用，吃的過程中不能夠食用一些刺激性的食物。
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杜素2020-05-13 10:31:21
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