nmn吃了一年后會(huì)發(fā)現(xiàn)睡眠質(zhì)量有所提高，并且衰老問題也有所放緩，同時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)白發(fā)問題也得到了改善。nmn屬于美國(guó)的一種保健產(chǎn)品，其中包含多種營(yíng)養(yǎng)元素，其中nmn含量很高，通過服用之后可以滿足身體機(jī)能所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，從而可增強(qiáng)各部位肌肉的能量。值得注意的是nmn在國(guó)內(nèi)是違法產(chǎn)品，只能通過跨境電商購(gòu)買，而且無(wú)法驗(yàn)證真假，其次價(jià)格非常貴，所以如果有抗衰防老的需求，推薦服用PQQ，能讓年輕細(xì)胞維持較好的能量狀態(tài)放緩衰老速度，延長(zhǎng)細(xì)胞壽命。