三伏貼一般是頭伏開始貼，大概是六七月的樣子，一般是從七月二號(hào)左右開始貼6貼左右，一直要貼到八月三十號(hào)左右，也就是整個(gè)夏天都需要使用，這樣可以確保貼完以后效果更好，它的作用在于能夠讓人的關(guān)節(jié)疼痛、免疫力低下、月經(jīng)不調(diào)以及胸悶等等情況得到緩解，如果自己有這樣的情況，可以把握好這個(gè)時(shí)間來貼它，只要自己時(shí)間把握得當(dāng)，而且貼的次數(shù)足夠，自然也就能夠保證效果。