吃平酸怡骨凈風(fēng)膏的見(jiàn)效時(shí)間需要根據(jù)自己的吸收情況確定，絕大部分人在服用一個(gè)周期以后自己的痛風(fēng)癥狀就有比較大的改善，再堅(jiān)持使用一段時(shí)間很多人都會(huì)發(fā)現(xiàn)自己感覺(jué)輕松了很多，所以，如果有需要可以堅(jiān)持吃它，吃法是每天兩次，用65毫升左右的水沖兌10-20g的平酸怡骨凈風(fēng)膏即可，如果自己感覺(jué)口感太膩，也可以多加點(diǎn)水。