之所以說(shuō)祛濕茶不能亂喝，是因?yàn)樗锩娴某煞质菐椭顫竦某煞郑绻眢w本身沒(méi)有濕氣比較重的情況出現(xiàn)，那么，建議不要長(zhǎng)時(shí)間服用祛濕茶，不然就可能會(huì)因?yàn)檫@樣而出現(xiàn)水分不足情況，另外，本身有濕氣重的人，在服用祛濕茶的時(shí)候也要注意按照要求來(lái)服用，它的正確服用方法是每天取出一包放在水里面，浸泡三到五分鐘服用，服用之后也可以反復(fù)加水沖泡服用。