澳洲綠瘦子不建議長(zhǎng)期大量飲用，綠瘦子每天的正常服用量一般是在6克以下，每次服用量為兩克，每天服用兩次效果最佳，如果是便秘人群需要服用三次。這款產(chǎn)品中有大量的植物纖維，如果長(zhǎng)期喝的話可能會(huì)加速腸道蠕動(dòng)，導(dǎo)致排便的次數(shù)增加，會(huì)引起腹脹，腹瀉，惡心等不良反應(yīng)癥狀，此時(shí)一定要先暫停服用，等到身體改善之后再按照正常的服用量和時(shí)間來服用，才會(huì)有較好的效果。