德國(guó)馬栗膏一天的涂抹次數(shù)可根據(jù)個(gè)人情況而定，一般情況下每天涂抹1-2次就可以了，但如果關(guān)節(jié)肌肉疼痛比較嚴(yán)重的情況下可以加大使用次數(shù)。在使用德國(guó)馬栗膏的時(shí)候需要先將患處需要涂抹的部位清洗干凈之后在去除少量的馬栗膏均勻涂抹，涂抹時(shí)搭配按摩手法可以進(jìn)一步的促進(jìn)肌膚對(duì)馬膏成分的吸收，發(fā)揮出它的功效。注意患處有破損或者傷口的情況下不建議擦拭馬栗膏，可能會(huì)刺激到傷口對(duì)皮膚造成損傷。還有同類(lèi)型產(chǎn)品，個(gè)人推薦使用衍恩堂 遠(yuǎn)紅外理療貼，對(duì)膝關(guān)節(jié)疼痛以及肩頸長(zhǎng)期的肌肉勞損效果非常好。