因?yàn)榘碧鞘墙M成軟骨的重要組成部分，出現(xiàn)膝蓋關(guān)節(jié)疼痛的主要原因就是由于體內(nèi)的氨糖流失比較嚴(yán)重造成的，所以經(jīng)常服用澳佳寶氨糖軟骨素是可以有效緩解膝蓋疼痛的癥狀的。另外在日常生活中可以盡量少用膝蓋，減少膝蓋的磨損，并且平時(shí)一定要避免蹲著太久，減輕膝關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)，同時(shí)服用澳佳寶氨糖軟骨素能夠有效補(bǔ)充體內(nèi)流失的氨糖，就能夠有效緩解膝蓋疼痛的癥狀。