睡眠不好使用晚安膠囊是能夠達(dá)到一定效果的，因?yàn)樵诶锩娣淠z配以酸棗仁提取物里面所含有的黃酮以及總皂甙是非常豐富的，這兩種成分在協(xié)助改善睡眠質(zhì)量方面效果是很不錯(cuò)的，如果有需要可以結(jié)合自己的要求來(lái)正確使用晚安膠囊滿足自己的使用需求，但是，在吃晚安膠囊的時(shí)候一定要注意使用的量，切不可出現(xiàn)過(guò)量使用晚安膠囊的情況，否則就會(huì)因?yàn)檫@樣而導(dǎo)致使用以后出現(xiàn)異常