晚安膠囊沒有安眠成分，主要成分是黃酮、總皂甙、褪黑素和淀粉，對于褪黑素分泌不足所引起的失眠有改善作用，需要在睡覺之前進行服用，可以及時補充人體所需要的褪黑素改善睡眠的狀態(tài)。另外有些人出現(xiàn)失眠并不是因為體內因素的問題，而是精神上的原因或生活上的壓力，這種原因引起的失眠則需要根據具體的原因來選擇解決的方法。
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諸葛炎2020-07-07 11:11:13
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