如果要吃健安喜檸檬酸鈣片，建議每天吃4片。也就是每天早餐之后和晚餐之后分別服用兩片，用它來補鈣的效果是很不錯的，如果你有缺鈣情況就可以選擇使用它來滿足自己的補充鈣質(zhì)需求，在服用的時候要注意不要吃同類型的滋補性產(chǎn)品，一旦選擇了使用它來幫助身體補鈣，就要堅持按照要求的方法來使用，這樣才能夠確保效果更好。
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令狐政2020-07-15 09:02:49
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