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南師艾草肚臍貼主要的成分是桂圓、艾草以及花椒等成分，對減肥的效果并不是特別大，它的主要功效主要是能起到祛濕暖胃，可以調(diào)節(jié)月經(jīng)，改善失眠和便秘的作用，尤其是對于一些體寒的人非常管用，如果是輕微的肥胖患者使用之后也是可以達(dá)到一定的減肥效果的，但是并不適合所有的肥胖人群，想要減肥的話還可以服用減肥代餐粉或者是康寶萊奶昔等。
如果是身體虛胖的人可以嘗試用一下南師艾草肚臍貼，不過并不適合所有的肥胖人士。
南師艾草肚臍貼主要是用來祛濕氣，改善失眠的，如果是減肥的話還是需要考慮一下。
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南師艾臍貼(南懷瑾肚臍貼)